你有什么感受,每天都跳广场舞的大妈们身体真

问题:任何一个国家,都不像中国这样广场舞,舞遍各地。

问题:每天都跳广场舞的大妈们身体真的变好了吗?你怎么看?

问题:看着大爷大妈们跳广场舞的时候,你有什么感受?

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看到这个问题,也来凑个热闹说说个人看法:

个人亲身体会,真的会变好,我妈之前跳广场舞的时候我跟着跳过,因为不好意思和其他人一起,怕跳得不好,所以我们俩就关了门在家偷偷跳(农村的自建房,不会影响楼下邻居,也没那么大劲)。有时候是照着视频连一些简单好看的舞,有时候也会做健康拍打操之类的,基本上每天晚上都要跳半个小时左右吧,每次都很认真跳,跳的出汗了或者累了就不跳了,那一段时间我和我妈身体精神都很好,我们的体重也一直保持得很好。

年青人可能不知社会是怎样在生活方面发展变化的,我告诉你们就明白现在广场午的里程碑意义。六十年代谁上衣口贷挂支钢笔,有人说他穷装知识分子,七十年代谁穿喇叭裤,有人说他流氓,八十年代谁在皮鞋跟上钉铁掌,有人说他可耻(走路声音),九十年代谁进舞厅跳舞,有人骂是骚货,新世纪初部分人在大街上打手机有人骂是富人显摆,现在大爷大妈为子女累一辈子,社会进步到现在,他她们还在为子女作想,也就在广场上(注意广场上,本来就是健身场所)锻练身体减轻子女和国家负担,不要国家出钱,大家自愿赞助搞煅练,一般是早晚六至八点各两个小时有时一个半小时,而且也注意音量,偏就有人看不惯,人云亦云,我亲听一个农村进城的朋友看广场舞时作气愤壮说,广场舞扰民啊,我问他扰你了吗,他说在手机上看到的。回首以往,历史的发展何其相似,正如毛主席说的,人间正道是苍桑。又恰似梅花香自苦寒来,大爷大妈们,你们控制好音量,注意掌握好时间,轻舞霓裳音作伴,放飞童心云抒情,让别人说,让别人说。

1、广场舞能舞遍各地。近10年来广场舞从城市推广到农村,红红火火,每当夜幕降临,老中青女性居多汇聚到街头、公园及广场参加跳广场舞队伍,说明这项活动群众喜欢乐意参加,愿意花时间去健身去运动,边听音乐边活动四肢,也是低成本的,自愿交5-10元用于购置放音设备,大家能理解和支持。

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2、跳广场舞对健身有哪些好处呢? 一是减肥的节奏,帮助塑形,保持健美;二是提神健脑,释放心理压力;三是提高人体协调能力,生命在于运动,因为广场舞也列入运动项目;四是促进人际交流,共享美好生活。

后来我上班忙,不能陪我妈跳,我妈就自己跳,再后来我结婚了,有宝宝了,一堆事儿,就更没有时间跳了,现在感觉明显的精神体力都不如以前了,体重也上升了,减不下来。我妈在家也是有一段时间没跳,就和我说长胖了,干活也不如以前了,但是我妈说是年龄大了的原因,我觉得没锻炼身体也是一方面。有时候晚饭后我爸妈会一起去散步,但是感觉效果不明显,所以我妈现在又跳起广场舞了。

我从两个方面来说明一下:

3、广场舞真的在舞。但每支广场舞队伍发展水准不一样,有大众化的广场舞,对服装沒有规定和要求,你只要配备一双适脚的运动鞋就行。有经常报名参加比赛的广场舞队,就对统一服装有要求,那个人肯定要自费哦,并且你的体形和动作要有一定的基本功才行。

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第一点:越来越多的大爷大妈开始跳广场舞,这说明人们物质和生活水平的提高。老有所依、老有所养、老有所乐,人们开始追求更多更丰富的文化生活,也间接说明祖国的强大!

4、广场舞管理存在问题: 一是噪音扰民问题;二是跳广场舞的场地问题;三是每支广场舞领舞人员素质提升问题应列入城市、农村相关管理部门的议事日程上,统筹文明规划布置检查落实提高,让群众满意,健身有方,安居乐业。

我也想锻炼身体,但是上班忙,下班带孩子,有时候我也会在家陪宝宝一起跳跳小朋友的舞,但是宝宝还小,我不能坚持,说到底还是懒。

第二点:说明中国老龄化的进程不断向前推进,以及80后到10后独生子女的年龄断层的问题,这部分人群的生活工作压力是很大的,他们可能没有更多的时间和精力去陪伴父母。所以现在的老年人需要有更好的身体和独处能力,广场舞无疑是他们最好的选择。

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之前有看过一篇文章叫“什么样的女孩会变成将来的广场舞大妈?”里面说命好的女孩才会变成广场舞大妈,并不是所有女人都有那个命去跳广场舞的。能在这跳广场舞说明:第一她们不为生计发愁,第二身体没大毛病,能蹦能跳,第三不为家务所累,这样的晚年生活并不是人人都有的。

最后再补充一点希望,希望政府部门能给这些大爷大妈们提供一个适合的场地,娱乐锻炼是好事,尽量不要打扰大家的正常工作和生活。另外希望大家彼此多一些理解和包容,希望祖国越来越强大!我们的生活更和谐更幸福!n

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所以,在不影响其他人正常生活的情况下,还是多跳跳广场舞吧,当然其他健身方式也可以,只要是适合你的。希望我们都是命好的孩子。

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回答:

回答:

谢谢亲的邀请。这是一个老生常谈的话题,也是一个敏感的话题,也是一个热门话题。为什么呢?因为在国内,几乎每一个家庭都有广场舞的参与者,可以说是真正的全民健身。

谢谢邀请!

我办了一个免费的舞场,每天到舞场看到大叔、大妈们,心里就暖暖的,我起好舞,其她的姐妹们带大叔、大妈跳,我用手机录下来大叔、大妈们的动作,大叔、大妈们非常开心!锻炼身体!愉悦心情!推动全民科学健身,合理运动,我的目的达到了!前提是我办免费的舞场,跳舞的时候没有扰民,活跃了老百姓的业余生活,带动了当地的楼盘生意,虽然办舞场不容易,其中的艰辛只有自己知道,谢谢朋友们的支持!谢谢家人的支持!更谢谢老公的支持!

一.先回答为什么广场舞会遍布各地:

站在医生的角度来回答一下这个问题:

回答:

因为现在国内退休人员(女)退休年龄50岁左右,这个年龄段有的还没有孙子,外孙,上一辈的身体还算尚可,工资有保障,所以,趁着没事出来锻炼锻炼也未尝不可。国人有爱热闹,爱跟风的习惯,所以,全国铺天盖地都是广场舞。加之各大媒体宣传全民健身(这也是国家所倡导的),因而广场舞就火了。

先回答问题:跳广场舞强身健体这是毋庸置疑的。

三十多前,一群穿喇叭裤,手拎录音机,戴着蛤蟆镜的年轻人,招摇过市扰民,三十多年后,一群老年人,放着低音炮,群魔乱舞的跳广场舞扰民,仔细一看,我靠,同一群人,原来坏人变老了。

二.广场舞真的是在舞吗?

但现在去江滨逛的时候看到的广场舞也是五花八门,个人建议中老年人还是跳比较缓和轻柔的广场舞比较好。除非是常年都有全身运动的人,要不然中老年人全身肌肉、韧带都已经部分萎缩或者硬化不适合跳很劲爆的广场舞。

回答:

这就要分阶段。任何一个舞队从成立开始到最后成规模,肯定要求都不一样。刚开始肯定是为了锻炼身体,随着人员,规模的扩大,慢慢形成气候,就开始热衷于各种比赛,卖服装啦、拉赞助啦等等,劳民伤财,不亦乐乎。风气越来越差。很多知名舞队从开始的健身慢慢开始走向敛财,都有自己的淘宝服装店。所以,这已经脱离了初衷。不过,这也能被人接受,人家免费为大家编舞教舞,利用自己多年的名气开家小店也不算过分。再说,买不买衣服谁也没逼你,不是吗?

广场舞一般都是晚饭后1-2个小时去跳的,这个时候去运动是很适合的。踏着音乐的节拍舒展全身肌肉筋骨,经常持续进行广场舞锻炼不仅改善心肺储备功能,加速血液循环、促进新陈代谢,还帮助消化,消除大脑疲劳和精神紧张情绪,长期锻炼肯定能增进中老年人健康,延缓衰退达到全民健身的良好效果。而且如果跳熟悉了踩着有节奏的音乐节拍舞蹈可以沉醉其中,不仅陶冶心灵,心情愉悦,长期这种锻炼还可以防止中老年人肌肉萎缩、关节废用,预防骨质疏松,还可以促进食欲,降低血压、控制血糖、血脂形成很好的良性循环。并且跳广场舞还可以认识很多一起跳舞的朋友,生活也会变得乐观开朗,做到调节情绪、调节生活、改善交际。真是一举多得。

在不扰民的情况下,我看到大爷大妈们跳广场舞的时候会觉得挺好的,说明我们国家人们的生活水平提高了,才有闲情逸致去干点温饱以外的事情。

比如现在各大城市很火的老年模特队,这就是个坑,每年光服装就得花去数万元,参加没一点含金量的各种比赛,不知道那些人究竟是为了啥?也许就是满足一下虚荣心吧。有些人就是利用你的虚荣心大肆敛财,小心点!

沉醉其中都很开心!

有时候跳舞的也不止大爷大妈,年轻人甚至小宝宝都有,网上不是挺多会跳好多广场舞曲的小神童吗?

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